O evento "O Cérebro Emocional: Como a Neurociência Pode Potencializar sua Inteligência Emocional"

Oferece uma reflexão prática e teórica na interseção entre neurociência e inteligência emocional. Durante este encontro, exploraremos como o cérebro processa as emoções e como essa compreensão científica pode ser aplicada para aprimorar suas habilidades emocionais no dia a dia, tanto pessoais quanto profissionais. Por meio de insights da neurociência, você aprenderá como as emoções influenciam suas decisões, relacionamentos e produtividade, além de adquirir ferramentas para melhorar sua autogestão emocional, empatia e resiliência. Descubra estratégias para reprogramar suas respostas emocionais, lidar com situações de pressão, melhorar a comunicação interpessoal e desenvolver uma maior inteligência emocional.

▶ Programação do Evento

• Entender o funcionamento do cérebro emocional : Como as emoções são processadas no cérebro e como isso afeta suas ações e decisões.
• Desenvolver habilidades de autogestão emocional : Técnicas práticas para controlar suas emoções em momentos de estresse, pressão ou conflitos.
• Melhorar a comunicação interpessoal: Estratégias para aumentar sua empatia e comunicação, essenciais para relacionamentos saudáveis.
• Aplicar neurociência para promover resiliência e foco : Como usar o conhecimento sobre o cérebro para fortalecer sua capacidade de lidar com as adversidades.
• Reprogramar respostas emocionais: Ferramentas para transformar emoções negativas em forças impulsionadoras de crescimento pessoal e profissional.